quinta-feira, 27 de agosto de 2009

IMPRESSIONANTE! CHOQUEI!

Ator perde 70 kg só com malhação e dieta


Em três meses, Renato Chocair viu o ponteiro da balança disparar 70kg acima. O feito rendeu-lhe um belo sorriso no rosto, já que conquistava aí mais uma vitória na carreira. Com a silhueta recheada com 140kg, o ator abocanhou um papel na peça Casamento à francesa, dos diretores Ulysses Cruz e Ricardo Rizzo, em 2007. "A arte não tem limites para quem segue o seu sonho", disse. O preço do desafio, no entanto, foi bem alto. Chocair conheceu a pressão alta, o colesterol, a falta de circulação e a arritmia cardíaca.


Chegada o fim da temporada de apresentações, o choque: ao se ver no espelho, o ator deparou-se com um homem deprimido e descuidado. A crise de choro veio de mãos dadas com o segundo desafio: emagrecer. Foi preciso apenas outros três meses, para que Chocair entrasse em forma e definsse o corpo. Hoje, já com a saúde recuperada e com a aparência toda recheada de músculos, o ator garante estar pronto para outra. De sua casa em São Paulo, o pisciano de 35 anos falou ao Terra. Confira:


Como foi engordar 70kg para atuar na peça Casamento à francesa, em 2007

Renato Chocair - A peça narra a história de uma jovem casada com um militar aposentado que o atrai com um soldado. De início eu iria interpretar esse jovem militar, mas como gosto de desafios, escrevi ao diretor me propondo a ser o marido. Fiz, então, uma dieta pouco convencional à lá "Super Size Me" durante os três meses de ensaio. O diretor me pediu apenas que não radicalizasse e, ainda assim, consegui atingir meu objetivo.


Como foi lidar com o espelho depois do ganho de peso?

Pensei na vaidade do personagem, que era a de construir uma família. Beleza física acaba de uma hora para a outra, como demonstrei realizando esse papel. Descobri outras belezas quando me vi com 140kg, acabei constatando que a beleza está no invisível.


Você se arrepende de ter engordado os 70kg?

Não me arrependo de nada do que faço. Acredito que estamos no mundo de passagem, e temos de dar uma qualidade a esta trajetória. F


Faria alguma outra loucura pela arte?

Qualquer loucura para não virar um burocrata.


Qual foi sua dieta para ganhar peso? Você teve algum acompanhamento médico?

Minha dieta foi comer no Mc Donald´s três a quatro vezes ao dia, além de me acabar em doces. Durante os três meses, não tive acompanhamento médico algum. Fui direcionado apenas pela minha coragem, determinação e livre arbítrio.


Quais sequelas ficaram do sobrepeso?

Ficaram muitas: pressão alta, colesterol, falta de circulação e arritmia cardíaca. Por diversas vezes, durante a peça, sentia dores de cabeça e tonturas.


Você já passou mal de tanto comer?

Tive refluxo muitas vezes e não me importei. Sou ansioso e compulsivo. Para mim, foi um prato cheio o período. Durante a noite, após comer, se não ficasse durante um tempo em pé, vomitava meu jantar.


Quando você decidiu que precisava emagrecer e voltar ao seu peso ideal?

Quando acabou a temporada eu fiquei desempregado e me olhei no espelho. Levei um susto. Vi que tinha de voltar a ter um corpo neutro, flexível e maleável para poder compor outros personagens. Sem dinheiro, deprimido, com o estômago dilatado, pressão alta e com muita meditação, resolvi que precisava emagrecer.


O que foi mais complicado no período que você emagreceu?

Foi difícil me desprender do chocolate, dos bolos, refrigerantes e massas. De início, minha idéia era vender meu carro e ir para um SPA. Mas, por meio da meditação, visualizei meu processo de emagrecimento em uma academia. Foi aí que conheci o body builder Roger Braga, que propôs me colocar em forma em três meses. Topei na hora.


Qual foi sua rotina alimentar e de exercícios para perder peso?

Treinava quatro vezes por semana, sempre com duas sessões de aeróbio. Me alimentava seis vezes durante o dia. Minha dieta era composta basicamente por atum e batata, com uma fruta pela manhã e suplemento alimentar (proteína).


Você chegou a passar fome?

Nunca. Para emagrecer, é preciso acelerar o metabolismo. Para isso, é necessário que se faça pequenas refeições durante o dia, e não ficar em jejum.


Você está feliz com sua aparência hoje?

Estou sim. Mas, mais do que isso, descobri que temos muito mais força que imaginamos. A meditação é um recurso potencializador dessa qualidade


terça-feira, 25 de agosto de 2009

Raivaaaaaa!

É “EXPRESSIONANTE”.... Toda vez que eu anuncio que as coisas estão indo tudo bem, vem uma força do mal e abduz! Rsrsrs
Depois da consulta e tals, tive um ataque de ogra e comecei a comer, comER E COMER E COMEEEEERRRRRRR!
É claro que as quantidades já não são as mesmas, mas eu ataquei coisas que eu não comia há séculos. Comi Doritos, tomei refrigerante, caipinha, comi amendoim, chocolate (muitos, váaaarios), pão com manteiga (não, não foi margarina light... foi manteiga mesmo!), churrascooooo.
Jesus, apaga a luz. Apaga a minha luz, “faiz” favor!!!! Kkkk
A coisa foi tão crítica que ontem me bateu, pela primeira vez, um “foda-se” básicoooo.
Pensei sinceramente em desistir.... sabe quando a vontade de comer e comer é mais forte que tudo? Pois é... foi isso que aconteceu comigo. Tanto que eu fiz exatamente como eu fazia antigamente... fui dormir com um pacote de bolacha de chocolate embaixo do travesseiro... e acordei de madrugada para estudar e adivinha o que eu fiz? Comi TUDO!.
Hoje eu acordei ainda no pique da Anaconda.... mas fui respirando, contando até mil... e consegui resistir. Até agora, 17h30, não fiz nada que me comprometesse... hehehe E olha que de sobremesa, no restaurante da empresa, tinha cajuzinhoooo. E agora a pouco alguém abriu uma caixa de bombom aqui perto e me ofereceu.... Peguei, por educação, joguei dentro da bolsa e só tiro de lá para dar a minha mamis, em casa.
Gente, eu não posso desanimar agora. Justo agora que eu to calando a boquinha de tanta gente que achava que eu não iria emagrecer....Justo agora que falta um mês para o meu aniversário.... Gente, eu NÃO POSSO DESISTIR.
Não sei porque esse raio de sibutramina não tá fazendo efeito.....kkkk
To até com medinho de ter mais que comida na minha barriga...hehehe Gente, quem já é mãe, me conta... como foram os primeiros dias da COISA? Vcs ficaram com uma fome louca? Ai, pára! Eu to até tendo alucinações..... ahuahauhauahua Espero que eu me comporte melhor agora nos próximos dias, ok?
Bjocomqueijo Rita

quarta-feira, 19 de agosto de 2009

TEXTO MOTIVACIONAL

Bem, meninas, este não é exatamente um texto sobre R.A, mas tem muito a ver com auto-estima. E eu achei legal pra caramba.

É claro que analisando friamente, chego à conclusão de que fazer as coisas para agradar alguém é uma grande besteira, mas em alguns casos o que impera não é a vontade de agradar alguém. É a motivação de nos tornar aquilo que queremos, mas com um empurrãozinho! J

Bjo


Depois de um bom tempo dizendo que eu era a mulher da vida dele, um belo dia eu recebo um e-mail dizendo: 'olha, não dá mais'. Tá certo que a gente tava quase se matando e que o namoro já tinha acabado mesmo, mas não se termina nenhuma história de amor (e eu ainda o amava muito) com um e-mail, não é mesmo? Liguei pra tentar conversar e terminar tudo decentemente e ele respondeu: mas agora eu to comendo um lanche com amigos'. Enfim, fiquei pra morrer algumas semanas até que decidi que precisava ser uma mulher melhor para ele. Quem sabe eu ficando mais bonita, mais equilibrada ou mais inteligente, ele não volta pra mim?Foi assim que me matriculei simultaneamente numa academia de ginástica, num centro budista e em um curso de cinema. Nos meses que se seguiram eu me tornei dos seres mais malhados, calmos, espiritualizados e cinéfilos do planeta. E sabe o que aconteceu? Nada, absolutamente nada, ele continuou não lembrando que eu existia. Aí achei que isso não podia ficar assim, de jeito nenhum, eu precisava ser ainda melhor pra ele, sim, ele tinha que voltar pra mim de qualquer jeito! Pra isso, larguei de vez a propaganda, que eu não suportava mais, e resolvi me empenhar na carreira de escritora, participei de vários livros, terminei meu próprio livro, ganhei novas colunas em revistas, quintupliquei o número de leitores do meu site e nada aconteceu. Mas eu sou taurina com ascendente em áries, lua em gêmeos, filha única! Eu não desisto fácil assim de um amor, e então resolvi tinha que ser uma super ultra mulher para ele, só assim ele voltaria pra mim. Foi então que passei 35 dias na Europa, exclusivamente em minha companhia, conhecendo lugares geniais, controlando meu pânico em estar sozinha e longe de casa, me tornando mais culta e vivida. Voltei de viagem e tchân, tchân, tchân, tchân: nem sinal de vida. Comecei um documentário com um grande amigo, aprendi a fazer strip, cortei meu cabelo 145 vezes, aumentei a terapia, li mais uns 30 livros, ajudei os pobres, rezei pra Santo Antonio umas 1.000 vezes, torrei no sol, fiz milhares de cursos de roteiro, astrologia e história, aprendi a nadar, me apaixonei por praia, comprei todas as roupas mais lindas de Paris. Como última cartada para ser a melhor mulher do planeta, eu resolvi ir morar sozinha. Aluguei um apartamento charmoso, decorei tudo brilhantemente, chamei amigos para a inauguração, servi bom vinho e comidinhas feitas, claro, por mim, que também finalmente aprendi a cozinhar. Resultado disso tudo: silêncio absoluto. O tempo passou, eu continuei acordando e indo dormir todos os dias querendo ser mais feliz para ele, mais bonita para ele, mais mulher para ele.Até que algo sensacional aconteceu...Um belo dia eu acordei tão bonita, tão feliz, tão realizada, tão mulher, que eu acabei me tornando mulher DEMAIS para ele. ELE QUEM MESMO???
Martha Medeiros

terça-feira, 18 de agosto de 2009

PESO NOVO!


Pessual,

É o seguinte: acabei de voltar da Endócrino.

Minha primeira consulta foi lá em maio... há algum tempo. Quando eu cheguei lá meu peso oficial foi 88k.

Hoje, algum tempo depois, meu novo peso é 78,9.
Gente, quase 10 quilos! Fiquei muito feliz.
Estou motivada pra continuar...
Minha vida não está nada fácil... os problemas de sempre: muito trabalho, grana curta, pouco envolvimento com o mestrado, depressão (que as vezes vem com tudo), desentendimentos familiares forever, problemas que eu nao consigo resolver e que se arrastam há anos, relacionamento conturbadicíssimo, vontade de me jogar da ponte às vezes...

Tudo muito difícil mesmo. As vezes eu penso: CA RA LHO! Vinte e poucos anos é uma idade sofrida demais...
Mas, pela primeira vez, eu estou motivada a continuar... A continuar meu emagrecimento, meu trabalho, meu mestrado...

Estou tentando fazer um plano de ação para resolver alguns problemas... Se eu resolver dois por mês, até o final do ano me livro deles. UFA!

Quanto ao desafio pessoal... Bem.... (rsrs), eu não tenho sido uma boa garota.
Estou só nos creminhos básicos. Não consigo ter pique para os outros... Ainda!
E não consigo parar de fumar (alguma dica?)

No mais, é isso!
Vou aparecendo aqui conforme dá.

Bjonasbundas

rita

quarta-feira, 12 de agosto de 2009

NOTÍCIAS...

Meninas,

Estou escrevendo só para dar notícias...

É o seguinte: eu não desisti do meu desafio pessoal, não. Mas resolvi adiar algumas coisas até amanhã, que é quando eu entro definitivamente no meu inferno astral.

Eu sei que o primeiro passo para dar certo é a determinação pessoal, mas esses dias fiquei acometida por uma preguiça suprema.

Mas a alimentação foi razoável, passei pelo menos meus cremes hidratantes, o filtro solar, bebi dois litros de água, fumei 50% menos... Mas ainda não tive coragem para passar os cremes de celulite e rejuvenescedores... é que dá uma preguiça à noite!

Também não fiz os chás, nem os sucos aceleradores. Mas já comprei as coisinhas. Só me falta a coragem...rsrsrs

É que a noite eu fico tão exaurida. Preciso criar uma rotina novamente. Eu me lembro de que há cinco anos eu trabalhava e estudava. Saía de casa as 7 e só voltava meia-noite, e tinha disposição para tudo. Agora, eu vou trabalhar e quando chego em casa, as 18h30, estou arrasada. Não tenho pique nem para comer.

Fico imaginando quem é mãe, esposa... que tem que trabalhar, cuidar de filho, marido, da casa, e ainda ficar linda! Nossa, cansei só de pensar! Rsrs

Estou fazendo visitinhas, mas não estou podendo colocar comentários porque eles travaram meu computador aqui no trabalho. Só posso ler, não posso comentar.... Como não tô conseguindo ligar o pc de casa, não estou comentando. Mas vou dar um jeito nisso, ok?

FORÇA E CORAGEM.

YES, WE CAN.


E vamos rumo ao VERÃO SEM CANGA 2010.

BJO

domingo, 9 de agosto de 2009

DESAFIO PESSOAL E AFINS

Gente bonita!

Várias coisas num post só.

1) Eu tive, enfim, a coragem de subir na balança e ela está marcando 80k cravados.
Ou seja: minha barrinha mexeu mais uma vez IUPIIIIIIIII.
Significa tb que desde que comecei a fazer essa minha RA meia-boca (pois não faço como deveria ser), eu emagreci 8 quilos.

Ontem eu comprei um vestido na Hering. Lindo. Tamanho: Extra grande. Na hora fiquei meio chocada com isso, mas TODO mundo achou o vestido lindo. Todo mundo comentou sobre como eu havia emagrecido... todo mundo falou como e vestido estava perfeito em mim. E eu realmente gostei do vestido no meu corpo.

Daí eu fiquei pensando em como era engraçado eu me sentir tão bem com 80 kilos. Há dois anos, quando o meu peso variava em torno de 70 e 72k, eu jamais pensaria que um dia eu pudesse ficar tão feliz com 80 kilos.

Mas por que eu estou falando disso?

Porque agora vem o motivo mais importante desse post:

HOJE COMEÇA O MEU SUPER DESAFIO PESSOAL.

Tenho visto vários desafios por aí, e acho todos criativos, interessante e estimulantes. Ainda não participei de nenhum coletivo, mas pretendo entra na onda. Agora, o meu desafio é um pouquinho diferente...

Eu decidi começar meu desafio agora, porque faltam uns 41 dias para o meu aniversário. E nessa fase eu entro no chamado inferno astral. Só que eu resolvi fazer desse período uma grande experimentação comigo. Resolvi, por 40 dias, só por 40 dias, fazer TUDO aquilo que eu preciso fazer na minha vida. Vou me esforçar ao MÁXIMO DOS MÁXIMOS todos os dias. E quando eu tiver uma preguicinha eu vou pensar: é só hoje.

Eu quero finalmente ver o que terá acontecido comigo ao depois desse tempo.

E as minhas metas não são pequenas... SÃO MUITO GRANDES. Fazer tudo o que eu deveria fazer não vai ser nada fácil, porque é MUITA COISA, mas eu vou tentar.

Vou anotar aqui a lista para vcs terem uma idéia:

- Ao acordar, passar óleo hidratante no corpo antes de entrar no banho, para a água quente não piorar minha pitiriase

- Passar todos os hidratantes depois do banho, inclusive o anti-celulite nunca usado

- Passar filtro solar antes de sair de casa e renovar na hora do almoço

- Tomar dois litros de água todos os dias
- Fazer e tomar chá verde todos os dias (ou chá branco)

- Fazer e tomar sucos aceleradores todos os dias

- Comer mais verduras e legumes

- Tirar a maquiagem todos os dias antes de dormir

- lavar o rosto com os géis de limpeza

- aplicar os cremes noturnos

- não dormir sem passar fio dental na última escovação

- NÃO FUMAR (acho que é o mais difícil)

- NÃO BEBER (exceto uma taça de vinho por cada dia do final de semana)

- NÃO COMER DOCES (evitar a todo custo qualquer tipo de doce. Qualquer mesmo. Até barra de cereal)

- Ir ao dentista e começar um clareamento nos dentes

- Fazer hidratação no cabelo duas vezes por semana

- Fazer acupuntura TODA SEMANA

Como recompensa, antes do meu aniversário chegar, farei duas coisas:

1) Alongamento nos cílios (nossa, agora eu me senti o cúmulo da futilidade ...rsrs)
2) Alongamento nos cabelos (nunca quis... sempre achei artificial... mas pela primeira vez na vida quero experimentar.)

Sei que as dificuldades serão IMENSAS. Mas o teste é simples: se eu fizer tudo isso e 40 dias depois não estiver mais bonita e mais saudável, então eu decido se devo continuar ou não. Mas eu tenho que dar uma chance para a disciplina, né? Nunca consegui fazer isso na minha vida... nunca fui organizada, disciplinada ... vamos ver quais são os benefícios dela na minha vida.

Pretendo postar com mais regularidade para contar as agruras do desafio pessoal.... vamos ver se consigo mais tempo, ok?

Beijo e me desejem boa sorte!

Rita

terça-feira, 4 de agosto de 2009

ARSENAL!

Gente,

Eu ainda não tô normal! hehehe
Fiz tudo direitinho hoje, até chegar em casa. Daí comi um terço de um pacote de bolacha de leite, tomei meio copo de coca-cola, comi algumas batas-fritas que minha mãe fez para ela, e ainda comi um pedaço de pão. SOCORRO.
De qualquer forma, tenho uma desculpa. Pequena, mas é. Estou na TPM. Ou estava, sei lá. Acabou de dar o sinal vermelho aqui.... Então, não tem jeito, eu como mais mesmo.

Mas esse post é pra falar sobre CREMES.
A - DO - ROOOOOOOOOOOOO

O problema é que eu sou viciada em comprá-los, mas tenho uma preguiça enorme em passá-los.

Estou tentanto me policiar, mas tá dificil... Vou colocar a carinha deles aqui, ok?

Vamos começar do começo:

LACTREX -hidratante para pele seca e aspera. Ação regeneradora da pele com lactato de amônio 12% e alantoína 0,1%


Esse é o mais novo da coleção. Comecei a usa-lo faz tres dias. É que tenho pitiriase alba nas costas, quadril e parte dos seios. São manchas brancas (vou tirar fotos para vcs verem), que se parecem com micose. Um saco. Já fiz de tudo, até macumba. Não sai. Tem que hidratar a pele o máximo que der. Antes eu estava usando o Ureadin, com 10% de uréia. Achei muito bom, mas me falaram desse; disseram que é melhor e eu resolvi experimentar.


NIVEA MILK - hidratação intensiva para pele extra-seca - Oleo de amendoas.
Bem, este é outro hidratante que eu uso para o resto do corpo. É que o lactrex é carinho, e eu não posso me dar ao luxo de passar os míseros 120 ml em todo o meu corpo. Ainda mais na extensão que ele se encontra. ahahaha. Também estou usando pela primeira vez e estou ADORANDO.


EPISOL 45 - Alta proteção - bloqueador solar

É a primeira vez na vida que começo a usar filtro solar diário. Como vcs podem notar, tenho a pele escura, e nunca me preocupei com isso. Só que eu sei, vcs sabem, e todo o mundo sabem que o sol envelhece e pode causar cancer de pele. No meu caso, a preocupação é mesmo com as rugas...hehehe. Comecei agora tb. Tenho passado no rosto, no pescoço e nas mãos epla manhã e na hora do almoço.



RENEW PERFECT CLEANSER - Gel de limpeza

Este é um gel de limpeza de pele... mais especificamente do rosto. Ele prepara o rosto para receber outros tratamentos, além de tirar as impurezas da poluição etc etc.


RENEW RETROAÇÃO 25
Comprei faz séculos (junto com o gel de limpeza...kkk) Vou começar a usar agora... É o famoso creme rejuvenescedor... ou que retarda o envelhecimento. Seja de que maneira for, eu, aos 26 anos, estou começando a "prevenir pra não remediar". Até porque eu não quero gastar com plásticas na cara.. .se eu tiver dim-dim, farei uma LIPO. KKK

Todo mundo sempre disse que tenho a pele ótima, e na verdade acho que a do rosto não é ruim mesmo... Dificilmente tenho acne. Mas a da coxa e da bunda....! Meu Deus! rsrs



RENEW CLINICAL - Tri laser celulite corrector / tri laser corrector estrias e celulite

Pergutem se eu usei alguma vez.... ! Faz um ano que meu guarda-roupa está livre das celuites.. só eu que não! kkk


VITANOL A - 0,05%

É uma espécie de ácido recomendado pelo DERMATOLOGISTA para combater as estrias recentes. Dizem que os resultados são ótimos. Eu comecei a usar agora. Vamos ver. Na verdade, eu não tenho muitas estrias. O que me fode mesmo é a celulite e a flacidez.


FOOT WORKS - Desodorante

Desodorante para os pés. Uma delícia... depois do banho, duas "espreizadas" e o pé fica fresquinho. Adoro. Gente, vamso cuidar do pé tb, né? Já pensou vc magrinha, com um pé cheio de casco e fedido? Credo!

FOOT WORKS - Creme de Hidratação profunda para pes extra-secos
Bom, acho que já entenderam a lição do pé, né? rsrsrsskkkkkkk


Bom, esses são os meus aliados, mas estão faltando três que eu ainda quero MUIOOOO comprar:
1) Le buste, da Racco - Creme firmador dos seios (preciso, pois, pra quem não sabe, este peito lindo de mamãe cresceu apenas no ano passado, quando eu paguei cinco mil reais por eles ...kkkk. Sucede que depois de colocar o silico, eu engordei muito. Agora, quando eu emagrecer, a proteses pode ficar frouxa e o peito cair. MEDO.)
2) um óleo de banho bom. Já vi um da natura que parece ser tudo de bom, mas é carooooo! Preciso de um mais barato. Alguém indica?
3) Um creme de retardar envelhecimento das mãos. Juro, eu quero muito um. E um bom. Mesmo que seja caro. è que minha mãos estão com uma cara péssima. E eu acho bizarro quando a pessoa está toda linda e as mãos estão todas fodidas. Outro dia eu tava reparando na mão da Madona... caramba! Com aquele corpo maravilhoso, nunca se poderia dize que ela tem 50 anos... mas pela mão, dá pra dizer até que tem uns 80. Detonada. Fiquei com medo super...rsrsrs

É isso. Momento futilidade total! kkkk
Nos coments, deixem suas dicas, "plise"!
bjoca

EU VOLTEI.... AGORA PRA FICAR....!

Queridas, queridas....

Voltei DEFINITIVAMENTE, PRA SEMPRE, FOR EVER!
Estava com muitas saudades de vcs. Muitas mesmo.

A partir de hoje, vou ver se consigo fazer as visitinhas, os comentários etc etc.

Bem, minha vida parece aqueles programas das tardes do SBT. Drama total! Rsrs

Foi só eu colocar aqui no blog que eu estava em férias e fazendo tudo bonitinho que uma força do reino da gordolândia ouviu e me abduziu. E só me devolveu hoje a mim. Juro.

Depois do último post, eu comecei a comer como uma LOUCA. TPM + ESTRESSE EMOCIONAL GRAU 793 + LIGAR O FODA-SE....

Resultado, acho que engordei tudo o que eu havia perdido... Não tive coragem de me pesar, mas acho que foi perda total mesmo. Meus amigos aqui do trabalho disseram que eu emagreci, mas sabe quando a calça já dá sinais de que ficou menor? Rsrs

Eu havia emagrecido 2,5 kg. Para um período de férias, estava OTIMOOOOOO.

Eu estava com 80 kilos... a um pequeno passo para sair da casa dos 80.... E detalhe: ontem, mesmo sabendo da orgia alimentar dos ultimso dias, eu ainda fui onde? RODIZIO DE PIZZA. E sabe o que se passou na minha cabeça? “Ah, como amanhã eu vou retornar a minha dieta, hoje eu vou aproveitar”. Meu, esse é o PIOR DOS PIORES pensamentos....

Eu achei que já tivesse eliminado ele da minha vida.... ÓDIO!

Sabe, eu estou muito de bom humor hoje... mais leve. Mas minha vida está muito, muito muito difícil. Tanto, que domingo tive uma crise, achei que fosse entrar em depressão novamente, chorei e fiquei sem dormir. Ontem eu ainda estava mal. Mas hoje eu levantei, lavei a cara, botei uma roupa bonita, um salto 15 e disse pra mim mesma: não importa o que vai acontecer, vc não vai desistir de vc. Não vai”

E como as palavras têm poder, imediatamente eu já me vi publicando meu segundo livro, magra, feliz, terminando meu mestrado, ganhando bem, trocando de carro, viajando, e quem sabe vivendo um grande amor.

Gente, não é fácil. Quem me lê, pensa que eu estou num momento “puta que o pariu, a Rita é a mais foda do Brasil”. Nem é. Eu estou lutando para ficar bem. Matando um leão por dia. E tentando perceber que não importa o quão mal eu esteja, o quão derrotada eu me sinta, o quão deprimida eu esteja.... se eu não fizer nada para melhorar, eu não vou melhor e pronto. Ou as coisas se resolvem sozinhas? Tenho um amigo soropositivo... e ele tem uma comunidade no orkut que se chama “HIV sem dramas...”. Entrei lá e dei uma olhada nos tópicos... achei o máximo! Gente que sabe que possui algumas dificuldades, mas que não se deixam abalar por elas... e principalmente, que NÃO FAZEM DRAMAS!
Eu sou muiooooooto dramática. Mesmo.
Eu tenho plena consciência de que eu realmente estive doente e que depressão é uma doença SÉRIA. Precisa de tratamento. Mas eu tb sei que corre nas minhas veias um sangue mexicano fodido. E o pior de tudo: eu falo que estou mal e fico mal mesmo. Meu psicológico (como diz minha mãe) acredita em tudo. Piamente.

Meu relacionamento de quase três anos está passando por uma fase muito difícil... traição, mentiras, culpa, medo, brigas... tudo muito horrível. Isso tira a minha paz. Mas parece que agora estou encontrando o centro de tudo isso, e vou agir. Ninguém há de me ver derrubada para sempre nesta vida!


Vida nova a partir de hoje! .

Pra finalizar esse mega post, dois incentivos para nós:

COMPOSIÇÃO DE PAULO VANZOLINI (é música batida, mas de uma simplicidade, sutileza, e força incríveis:


Chorei, não procurei esconder
Todos viram, fingiram
Pena de mim, não precisava
Ali onde eu chorei
Qualquer um chorava
Dar a volta por cima que eu dei
Quero ver quem dava

Uma mulher de moral não fica no chão*
Nem quer que uma comidinha venha lhe dar a mão*
Reconhece a queda e não desanima
Levanta, sacode a poeiraE dá a volta por cima.

* mudei um pouquinho, tá? rsrs
_______________________________________
Se avexe não
Que amanhã pode acontecer tudo,
Inclusive nada.
Se avexe não,
Que a lagarta rasteja até o dia
Em que cria asas.