terça-feira, 9 de outubro de 2012

PESO NOVO + AGACHAMENTO

Passando super rápido para atualizar o peso novo:

74,3 kg
- 1,3 kg


E pra dizer que ontem eu finalmente comecei a fazer os exercícios localizados.
CA RA LE O.  Fiz agachamentos e hoje estou pra morrer. Alguém pode me ajudar com uma palavra de incentivo, porque se doer assim de novo, sou capaz de desistir... #SÓ QUE NÃO!

BJO

10 comentários:

patricia disse...

Oie amiga não desiste não é normal doer as primeiras vezes, mas depois que tu ver os resultados vai adorar, a dor passa e os beneficios ficam...pense nisso...beijos e não desista

Leticia (Le) disse...

Primeiras vezes é assim mesmo gata, depois fica uma delícia, VICIAAA!!

Marta Oliveira disse...

Só primeiros dias, depois passa.

Continue... não desista de você.

Bjs.

Keila disse...

Sua bunda vai ficar dura e pra cima! Rachei com o seu comentário no meu blog.... bjs

Dric@ disse...

Desistir???
Essa palavra existe???
No meu vocabulário apaguei e acho bom vc fazer o mesmo pois a vitória está bem pertinho dos que persistem.
Bjkas e vamos agachar... rsrsrs

Bruna Rafaela disse...

nem pensar em desistir, pensa que essa dor vai ser para seu bem, pois, assim chegará ao seu objetivo, vamo q vamo,

bjs

Emagrecendo a dois passo a passo disse...

Parabens pela eliminação flor
Eu faço taebo Jillian 30 day shred e no inicio é assim mesmo força e foco beijinhos
Vivi Cunha

Chris Zaneli disse...

Pois é amiga, ainda por cima economizei no dim dim da roupa, rsrsrsrs.
Mas quero sim emagrecer mais um tantinho até lá, que é para me sentir mais a vontade, pois o vestido tá um pouco justo demais na barriga.
Beijos e continue com seus agachamentos, pode doer agora, mas o resultado mais tarde vai doer é no cotovelo dos outros, kkkkkk.

Chris Zaneli disse...
Este comentário foi removido pelo autor.
Lyh Kirchner disse...

Não desiste não!!
A dor é so no começo, depois a gente acostuma, é igual aquele sapato indo e mega caro, que machuca no dedinho...usa até amaciar!
Vai em frente menina, não deixe o desanimo te vencer!
Beijos, obrigada pela visita, volte mais vezes!!