Bem, meninas, este não é exatamente um texto sobre R.A, mas tem muito a ver com auto-estima. E eu achei legal pra caramba.
É claro que analisando friamente, chego à conclusão de que fazer as coisas para agradar alguém é uma grande besteira, mas em alguns casos o que impera não é a vontade de agradar alguém. É a motivação de nos tornar aquilo que queremos, mas com um empurrãozinho! J
Bjo
Depois de um bom tempo dizendo que eu era a mulher da vida dele, um belo dia eu recebo um e-mail dizendo: 'olha, não dá mais'. Tá certo que a gente tava quase se matando e que o namoro já tinha acabado mesmo, mas não se termina nenhuma história de amor (e eu ainda o amava muito) com um e-mail, não é mesmo? Liguei pra tentar conversar e terminar tudo decentemente e ele respondeu: mas agora eu to comendo um lanche com amigos'. Enfim, fiquei pra morrer algumas semanas até que decidi que precisava ser uma mulher melhor para ele. Quem sabe eu ficando mais bonita, mais equilibrada ou mais inteligente, ele não volta pra mim?Foi assim que me matriculei simultaneamente numa academia de ginástica, num centro budista e em um curso de cinema. Nos meses que se seguiram eu me tornei dos seres mais malhados, calmos, espiritualizados e cinéfilos do planeta. E sabe o que aconteceu? Nada, absolutamente nada, ele continuou não lembrando que eu existia. Aí achei que isso não podia ficar assim, de jeito nenhum, eu precisava ser ainda melhor pra ele, sim, ele tinha que voltar pra mim de qualquer jeito! Pra isso, larguei de vez a propaganda, que eu não suportava mais, e resolvi me empenhar na carreira de escritora, participei de vários livros, terminei meu próprio livro, ganhei novas colunas em revistas, quintupliquei o número de leitores do meu site e nada aconteceu. Mas eu sou taurina com ascendente em áries, lua em gêmeos, filha única! Eu não desisto fácil assim de um amor, e então resolvi tinha que ser uma super ultra mulher para ele, só assim ele voltaria pra mim. Foi então que passei 35 dias na Europa, exclusivamente em minha companhia, conhecendo lugares geniais, controlando meu pânico em estar sozinha e longe de casa, me tornando mais culta e vivida. Voltei de viagem e tchân, tchân, tchân, tchân: nem sinal de vida. Comecei um documentário com um grande amigo, aprendi a fazer strip, cortei meu cabelo 145 vezes, aumentei a terapia, li mais uns 30 livros, ajudei os pobres, rezei pra Santo Antonio umas 1.000 vezes, torrei no sol, fiz milhares de cursos de roteiro, astrologia e história, aprendi a nadar, me apaixonei por praia, comprei todas as roupas mais lindas de Paris. Como última cartada para ser a melhor mulher do planeta, eu resolvi ir morar sozinha. Aluguei um apartamento charmoso, decorei tudo brilhantemente, chamei amigos para a inauguração, servi bom vinho e comidinhas feitas, claro, por mim, que também finalmente aprendi a cozinhar. Resultado disso tudo: silêncio absoluto. O tempo passou, eu continuei acordando e indo dormir todos os dias querendo ser mais feliz para ele, mais bonita para ele, mais mulher para ele.Até que algo sensacional aconteceu...Um belo dia eu acordei tão bonita, tão feliz, tão realizada, tão mulher, que eu acabei me tornando mulher DEMAIS para ele. ELE QUEM MESMO???
Martha Medeiros
quarta-feira, 19 de agosto de 2009
terça-feira, 18 de agosto de 2009
PESO NOVO!
Pessual,
É o seguinte: acabei de voltar da Endócrino.
Minha primeira consulta foi lá em maio... há algum tempo. Quando eu cheguei lá meu peso oficial foi 88k.
Hoje, algum tempo depois, meu novo peso é 78,9.
Gente, quase 10 quilos! Fiquei muito feliz.
Estou motivada pra continuar...
Minha vida não está nada fácil... os problemas de sempre: muito trabalho, grana curta, pouco envolvimento com o mestrado, depressão (que as vezes vem com tudo), desentendimentos familiares forever, problemas que eu nao consigo resolver e que se arrastam há anos, relacionamento conturbadicíssimo, vontade de me jogar da ponte às vezes...
Tudo muito difícil mesmo. As vezes eu penso: CA RA LHO! Vinte e poucos anos é uma idade sofrida demais...
Mas, pela primeira vez, eu estou motivada a continuar... A continuar meu emagrecimento, meu trabalho, meu mestrado...
Estou tentando fazer um plano de ação para resolver alguns problemas... Se eu resolver dois por mês, até o final do ano me livro deles. UFA!
Quanto ao desafio pessoal... Bem.... (rsrs), eu não tenho sido uma boa garota.
Estou só nos creminhos básicos. Não consigo ter pique para os outros... Ainda!
E não consigo parar de fumar (alguma dica?)
No mais, é isso!
Vou aparecendo aqui conforme dá.
Bjonasbundas
rita
É o seguinte: acabei de voltar da Endócrino.
Minha primeira consulta foi lá em maio... há algum tempo. Quando eu cheguei lá meu peso oficial foi 88k.
Hoje, algum tempo depois, meu novo peso é 78,9.
Gente, quase 10 quilos! Fiquei muito feliz.
Estou motivada pra continuar...
Minha vida não está nada fácil... os problemas de sempre: muito trabalho, grana curta, pouco envolvimento com o mestrado, depressão (que as vezes vem com tudo), desentendimentos familiares forever, problemas que eu nao consigo resolver e que se arrastam há anos, relacionamento conturbadicíssimo, vontade de me jogar da ponte às vezes...
Tudo muito difícil mesmo. As vezes eu penso: CA RA LHO! Vinte e poucos anos é uma idade sofrida demais...
Mas, pela primeira vez, eu estou motivada a continuar... A continuar meu emagrecimento, meu trabalho, meu mestrado...
Estou tentando fazer um plano de ação para resolver alguns problemas... Se eu resolver dois por mês, até o final do ano me livro deles. UFA!
Quanto ao desafio pessoal... Bem.... (rsrs), eu não tenho sido uma boa garota.
Estou só nos creminhos básicos. Não consigo ter pique para os outros... Ainda!
E não consigo parar de fumar (alguma dica?)
No mais, é isso!
Vou aparecendo aqui conforme dá.
Bjonasbundas
rita
quarta-feira, 12 de agosto de 2009
NOTÍCIAS...
Meninas,
Estou escrevendo só para dar notícias...
É o seguinte: eu não desisti do meu desafio pessoal, não. Mas resolvi adiar algumas coisas até amanhã, que é quando eu entro definitivamente no meu inferno astral.
Eu sei que o primeiro passo para dar certo é a determinação pessoal, mas esses dias fiquei acometida por uma preguiça suprema.
Mas a alimentação foi razoável, passei pelo menos meus cremes hidratantes, o filtro solar, bebi dois litros de água, fumei 50% menos... Mas ainda não tive coragem para passar os cremes de celulite e rejuvenescedores... é que dá uma preguiça à noite!
Também não fiz os chás, nem os sucos aceleradores. Mas já comprei as coisinhas. Só me falta a coragem...rsrsrs
É que a noite eu fico tão exaurida. Preciso criar uma rotina novamente. Eu me lembro de que há cinco anos eu trabalhava e estudava. Saía de casa as 7 e só voltava meia-noite, e tinha disposição para tudo. Agora, eu vou trabalhar e quando chego em casa, as 18h30, estou arrasada. Não tenho pique nem para comer.
Fico imaginando quem é mãe, esposa... que tem que trabalhar, cuidar de filho, marido, da casa, e ainda ficar linda! Nossa, cansei só de pensar! Rsrs
Estou fazendo visitinhas, mas não estou podendo colocar comentários porque eles travaram meu computador aqui no trabalho. Só posso ler, não posso comentar.... Como não tô conseguindo ligar o pc de casa, não estou comentando. Mas vou dar um jeito nisso, ok?
FORÇA E CORAGEM.
YES, WE CAN.
E vamos rumo ao VERÃO SEM CANGA 2010.
BJO
Estou escrevendo só para dar notícias...
É o seguinte: eu não desisti do meu desafio pessoal, não. Mas resolvi adiar algumas coisas até amanhã, que é quando eu entro definitivamente no meu inferno astral.
Eu sei que o primeiro passo para dar certo é a determinação pessoal, mas esses dias fiquei acometida por uma preguiça suprema.
Mas a alimentação foi razoável, passei pelo menos meus cremes hidratantes, o filtro solar, bebi dois litros de água, fumei 50% menos... Mas ainda não tive coragem para passar os cremes de celulite e rejuvenescedores... é que dá uma preguiça à noite!
Também não fiz os chás, nem os sucos aceleradores. Mas já comprei as coisinhas. Só me falta a coragem...rsrsrs
É que a noite eu fico tão exaurida. Preciso criar uma rotina novamente. Eu me lembro de que há cinco anos eu trabalhava e estudava. Saía de casa as 7 e só voltava meia-noite, e tinha disposição para tudo. Agora, eu vou trabalhar e quando chego em casa, as 18h30, estou arrasada. Não tenho pique nem para comer.
Fico imaginando quem é mãe, esposa... que tem que trabalhar, cuidar de filho, marido, da casa, e ainda ficar linda! Nossa, cansei só de pensar! Rsrs
Estou fazendo visitinhas, mas não estou podendo colocar comentários porque eles travaram meu computador aqui no trabalho. Só posso ler, não posso comentar.... Como não tô conseguindo ligar o pc de casa, não estou comentando. Mas vou dar um jeito nisso, ok?
FORÇA E CORAGEM.
YES, WE CAN.
E vamos rumo ao VERÃO SEM CANGA 2010.
BJO
domingo, 9 de agosto de 2009
DESAFIO PESSOAL E AFINS
Gente bonita!
Várias coisas num post só.
1) Eu tive, enfim, a coragem de subir na balança e ela está marcando 80k cravados.
Ou seja: minha barrinha mexeu mais uma vez IUPIIIIIIIII.
Significa tb que desde que comecei a fazer essa minha RA meia-boca (pois não faço como deveria ser), eu emagreci 8 quilos.
Ontem eu comprei um vestido na Hering. Lindo. Tamanho: Extra grande. Na hora fiquei meio chocada com isso, mas TODO mundo achou o vestido lindo. Todo mundo comentou sobre como eu havia emagrecido... todo mundo falou como e vestido estava perfeito em mim. E eu realmente gostei do vestido no meu corpo.
Daí eu fiquei pensando em como era engraçado eu me sentir tão bem com 80 kilos. Há dois anos, quando o meu peso variava em torno de 70 e 72k, eu jamais pensaria que um dia eu pudesse ficar tão feliz com 80 kilos.
Mas por que eu estou falando disso?
Porque agora vem o motivo mais importante desse post:
HOJE COMEÇA O MEU SUPER DESAFIO PESSOAL.
Tenho visto vários desafios por aí, e acho todos criativos, interessante e estimulantes. Ainda não participei de nenhum coletivo, mas pretendo entra na onda. Agora, o meu desafio é um pouquinho diferente...
Eu decidi começar meu desafio agora, porque faltam uns 41 dias para o meu aniversário. E nessa fase eu entro no chamado inferno astral. Só que eu resolvi fazer desse período uma grande experimentação comigo. Resolvi, por 40 dias, só por 40 dias, fazer TUDO aquilo que eu preciso fazer na minha vida. Vou me esforçar ao MÁXIMO DOS MÁXIMOS todos os dias. E quando eu tiver uma preguicinha eu vou pensar: é só hoje.
Eu quero finalmente ver o que terá acontecido comigo ao depois desse tempo.
E as minhas metas não são pequenas... SÃO MUITO GRANDES. Fazer tudo o que eu deveria fazer não vai ser nada fácil, porque é MUITA COISA, mas eu vou tentar.
Vou anotar aqui a lista para vcs terem uma idéia:
- Ao acordar, passar óleo hidratante no corpo antes de entrar no banho, para a água quente não piorar minha pitiriase
- Passar todos os hidratantes depois do banho, inclusive o anti-celulite nunca usado
- Passar filtro solar antes de sair de casa e renovar na hora do almoço
- Tomar dois litros de água todos os dias
- Fazer e tomar chá verde todos os dias (ou chá branco)
- Fazer e tomar sucos aceleradores todos os dias
- Comer mais verduras e legumes
- Tirar a maquiagem todos os dias antes de dormir
- lavar o rosto com os géis de limpeza
- aplicar os cremes noturnos
- não dormir sem passar fio dental na última escovação
- NÃO FUMAR (acho que é o mais difícil)
- NÃO BEBER (exceto uma taça de vinho por cada dia do final de semana)
- NÃO COMER DOCES (evitar a todo custo qualquer tipo de doce. Qualquer mesmo. Até barra de cereal)
- Ir ao dentista e começar um clareamento nos dentes
- Fazer hidratação no cabelo duas vezes por semana
- Fazer acupuntura TODA SEMANA
Como recompensa, antes do meu aniversário chegar, farei duas coisas:
1) Alongamento nos cílios (nossa, agora eu me senti o cúmulo da futilidade ...rsrs)
2) Alongamento nos cabelos (nunca quis... sempre achei artificial... mas pela primeira vez na vida quero experimentar.)
Sei que as dificuldades serão IMENSAS. Mas o teste é simples: se eu fizer tudo isso e 40 dias depois não estiver mais bonita e mais saudável, então eu decido se devo continuar ou não. Mas eu tenho que dar uma chance para a disciplina, né? Nunca consegui fazer isso na minha vida... nunca fui organizada, disciplinada ... vamos ver quais são os benefícios dela na minha vida.
Pretendo postar com mais regularidade para contar as agruras do desafio pessoal.... vamos ver se consigo mais tempo, ok?
Beijo e me desejem boa sorte!
Rita
Várias coisas num post só.
1) Eu tive, enfim, a coragem de subir na balança e ela está marcando 80k cravados.
Ou seja: minha barrinha mexeu mais uma vez IUPIIIIIIIII.
Significa tb que desde que comecei a fazer essa minha RA meia-boca (pois não faço como deveria ser), eu emagreci 8 quilos.
Ontem eu comprei um vestido na Hering. Lindo. Tamanho: Extra grande. Na hora fiquei meio chocada com isso, mas TODO mundo achou o vestido lindo. Todo mundo comentou sobre como eu havia emagrecido... todo mundo falou como e vestido estava perfeito em mim. E eu realmente gostei do vestido no meu corpo.
Daí eu fiquei pensando em como era engraçado eu me sentir tão bem com 80 kilos. Há dois anos, quando o meu peso variava em torno de 70 e 72k, eu jamais pensaria que um dia eu pudesse ficar tão feliz com 80 kilos.
Mas por que eu estou falando disso?
Porque agora vem o motivo mais importante desse post:
HOJE COMEÇA O MEU SUPER DESAFIO PESSOAL.
Tenho visto vários desafios por aí, e acho todos criativos, interessante e estimulantes. Ainda não participei de nenhum coletivo, mas pretendo entra na onda. Agora, o meu desafio é um pouquinho diferente...
Eu decidi começar meu desafio agora, porque faltam uns 41 dias para o meu aniversário. E nessa fase eu entro no chamado inferno astral. Só que eu resolvi fazer desse período uma grande experimentação comigo. Resolvi, por 40 dias, só por 40 dias, fazer TUDO aquilo que eu preciso fazer na minha vida. Vou me esforçar ao MÁXIMO DOS MÁXIMOS todos os dias. E quando eu tiver uma preguicinha eu vou pensar: é só hoje.
Eu quero finalmente ver o que terá acontecido comigo ao depois desse tempo.
E as minhas metas não são pequenas... SÃO MUITO GRANDES. Fazer tudo o que eu deveria fazer não vai ser nada fácil, porque é MUITA COISA, mas eu vou tentar.
Vou anotar aqui a lista para vcs terem uma idéia:
- Ao acordar, passar óleo hidratante no corpo antes de entrar no banho, para a água quente não piorar minha pitiriase
- Passar todos os hidratantes depois do banho, inclusive o anti-celulite nunca usado
- Passar filtro solar antes de sair de casa e renovar na hora do almoço
- Tomar dois litros de água todos os dias
- Fazer e tomar chá verde todos os dias (ou chá branco)
- Fazer e tomar sucos aceleradores todos os dias
- Comer mais verduras e legumes
- Tirar a maquiagem todos os dias antes de dormir
- lavar o rosto com os géis de limpeza
- aplicar os cremes noturnos
- não dormir sem passar fio dental na última escovação
- NÃO FUMAR (acho que é o mais difícil)
- NÃO BEBER (exceto uma taça de vinho por cada dia do final de semana)
- NÃO COMER DOCES (evitar a todo custo qualquer tipo de doce. Qualquer mesmo. Até barra de cereal)
- Ir ao dentista e começar um clareamento nos dentes
- Fazer hidratação no cabelo duas vezes por semana
- Fazer acupuntura TODA SEMANA
Como recompensa, antes do meu aniversário chegar, farei duas coisas:
1) Alongamento nos cílios (nossa, agora eu me senti o cúmulo da futilidade ...rsrs)
2) Alongamento nos cabelos (nunca quis... sempre achei artificial... mas pela primeira vez na vida quero experimentar.)
Sei que as dificuldades serão IMENSAS. Mas o teste é simples: se eu fizer tudo isso e 40 dias depois não estiver mais bonita e mais saudável, então eu decido se devo continuar ou não. Mas eu tenho que dar uma chance para a disciplina, né? Nunca consegui fazer isso na minha vida... nunca fui organizada, disciplinada ... vamos ver quais são os benefícios dela na minha vida.
Pretendo postar com mais regularidade para contar as agruras do desafio pessoal.... vamos ver se consigo mais tempo, ok?
Beijo e me desejem boa sorte!
Rita
terça-feira, 4 de agosto de 2009
ARSENAL!
Gente,
Eu ainda não tô normal! hehehe
Desodorante para os pés. Uma delícia... depois do banho, duas "espreizadas" e o pé fica fresquinho. Adoro. Gente, vamso cuidar do pé tb, né? Já pensou vc magrinha, com um pé cheio de casco e fedido? Credo!
Bom, esses são os meus aliados, mas estão faltando três que eu ainda quero MUIOOOO comprar:
Eu ainda não tô normal! hehehe
Fiz tudo direitinho hoje, até chegar em casa. Daí comi um terço de um pacote de bolacha de leite, tomei meio copo de coca-cola, comi algumas batas-fritas que minha mãe fez para ela, e ainda comi um pedaço de pão. SOCORRO.
De qualquer forma, tenho uma desculpa. Pequena, mas é. Estou na TPM. Ou estava, sei lá. Acabou de dar o sinal vermelho aqui.... Então, não tem jeito, eu como mais mesmo.
De qualquer forma, tenho uma desculpa. Pequena, mas é. Estou na TPM. Ou estava, sei lá. Acabou de dar o sinal vermelho aqui.... Então, não tem jeito, eu como mais mesmo.
Mas esse post é pra falar sobre CREMES.
A - DO - ROOOOOOOOOOOOO
A - DO - ROOOOOOOOOOOOO
O problema é que eu sou viciada em comprá-los, mas tenho uma preguiça enorme em passá-los.
Estou tentanto me policiar, mas tá dificil... Vou colocar a carinha deles aqui, ok?
Vamos começar do começo:
LACTREX -hidratante para pele seca e aspera. Ação regeneradora da pele com lactato de amônio 12% e alantoína 0,1%
LACTREX -hidratante para pele seca e aspera. Ação regeneradora da pele com lactato de amônio 12% e alantoína 0,1%
Esse é o mais novo da coleção. Comecei a usa-lo faz tres dias. É que tenho pitiriase alba nas costas, quadril e parte dos seios. São manchas brancas (vou tirar fotos para vcs verem), que se parecem com micose. Um saco. Já fiz de tudo, até macumba. Não sai. Tem que hidratar a pele o máximo que der. Antes eu estava usando o Ureadin, com 10% de uréia. Achei muito bom, mas me falaram desse; disseram que é melhor e eu resolvi experimentar.
NIVEA MILK - hidratação intensiva para pele extra-seca - Oleo de amendoas.
Bem, este é outro hidratante que eu uso para o resto do corpo. É que o lactrex é carinho, e eu não posso me dar ao luxo de passar os míseros 120 ml em todo o meu corpo. Ainda mais na extensão que ele se encontra. ahahaha. Também estou usando pela primeira vez e estou ADORANDO.
EPISOL 45 - Alta proteção - bloqueador solar
É a primeira vez na vida que começo a usar filtro solar diário. Como vcs podem notar, tenho a pele escura, e nunca me preocupei com isso. Só que eu sei, vcs sabem, e todo o mundo sabem que o sol envelhece e pode causar cancer de pele. No meu caso, a preocupação é mesmo com as rugas...hehehe. Comecei agora tb. Tenho passado no rosto, no pescoço e nas mãos epla manhã e na hora do almoço.
EPISOL 45 - Alta proteção - bloqueador solar
É a primeira vez na vida que começo a usar filtro solar diário. Como vcs podem notar, tenho a pele escura, e nunca me preocupei com isso. Só que eu sei, vcs sabem, e todo o mundo sabem que o sol envelhece e pode causar cancer de pele. No meu caso, a preocupação é mesmo com as rugas...hehehe. Comecei agora tb. Tenho passado no rosto, no pescoço e nas mãos epla manhã e na hora do almoço.
RENEW PERFECT CLEANSER - Gel de limpeza
Este é um gel de limpeza de pele... mais especificamente do rosto. Ele prepara o rosto para receber outros tratamentos, além de tirar as impurezas da poluição etc etc.
RENEW RETROAÇÃO 25
Comprei faz séculos (junto com o gel de limpeza...kkk) Vou começar a usar agora... É o famoso creme rejuvenescedor... ou que retarda o envelhecimento. Seja de que maneira for, eu, aos 26 anos, estou começando a "prevenir pra não remediar". Até porque eu não quero gastar com plásticas na cara.. .se eu tiver dim-dim, farei uma LIPO. KKK
RENEW RETROAÇÃO 25
Comprei faz séculos (junto com o gel de limpeza...kkk) Vou começar a usar agora... É o famoso creme rejuvenescedor... ou que retarda o envelhecimento. Seja de que maneira for, eu, aos 26 anos, estou começando a "prevenir pra não remediar". Até porque eu não quero gastar com plásticas na cara.. .se eu tiver dim-dim, farei uma LIPO. KKK
Todo mundo sempre disse que tenho a pele ótima, e na verdade acho que a do rosto não é ruim mesmo... Dificilmente tenho acne. Mas a da coxa e da bunda....! Meu Deus! rsrs
RENEW CLINICAL - Tri laser celulite corrector / tri laser corrector estrias e celulite
Pergutem se eu usei alguma vez.... ! Faz um ano que meu guarda-roupa está livre das celuites.. só eu que não! kkk
VITANOL A - 0,05%
É uma espécie de ácido recomendado pelo DERMATOLOGISTA para combater as estrias recentes. Dizem que os resultados são ótimos. Eu comecei a usar agora. Vamos ver. Na verdade, eu não tenho muitas estrias. O que me fode mesmo é a celulite e a flacidez.
FOOT WORKS - Desodorante
Desodorante para os pés. Uma delícia... depois do banho, duas "espreizadas" e o pé fica fresquinho. Adoro. Gente, vamso cuidar do pé tb, né? Já pensou vc magrinha, com um pé cheio de casco e fedido? Credo!
FOOT WORKS - Creme de Hidratação profunda para pes extra-secos
Bom, acho que já entenderam a lição do pé, né? rsrsrsskkkkkkk
Bom, acho que já entenderam a lição do pé, né? rsrsrsskkkkkkk
Bom, esses são os meus aliados, mas estão faltando três que eu ainda quero MUIOOOO comprar:1) Le buste, da Racco - Creme firmador dos seios (preciso, pois, pra quem não sabe, este peito lindo de mamãe cresceu apenas no ano passado, quando eu paguei cinco mil reais por eles ...kkkk. Sucede que depois de colocar o silico, eu engordei muito. Agora, quando eu emagrecer, a proteses pode ficar frouxa e o peito cair. MEDO.)
2) um óleo de banho bom. Já vi um da natura que parece ser tudo de bom, mas é carooooo! Preciso de um mais barato. Alguém indica?
3) Um creme de retardar envelhecimento das mãos. Juro, eu quero muito um. E um bom. Mesmo que seja caro. è que minha mãos estão com uma cara péssima. E eu acho bizarro quando a pessoa está toda linda e as mãos estão todas fodidas. Outro dia eu tava reparando na mão da Madona... caramba! Com aquele corpo maravilhoso, nunca se poderia dize que ela tem 50 anos... mas pela mão, dá pra dizer até que tem uns 80. Detonada. Fiquei com medo super...rsrsrs
É isso. Momento futilidade total! kkkk
É isso. Momento futilidade total! kkkk
Nos coments, deixem suas dicas, "plise"!
bjoca
EU VOLTEI.... AGORA PRA FICAR....!
Queridas, queridas....
Voltei DEFINITIVAMENTE, PRA SEMPRE, FOR EVER!
Estava com muitas saudades de vcs. Muitas mesmo.
A partir de hoje, vou ver se consigo fazer as visitinhas, os comentários etc etc.
Bem, minha vida parece aqueles programas das tardes do SBT. Drama total! Rsrs
Foi só eu colocar aqui no blog que eu estava em férias e fazendo tudo bonitinho que uma força do reino da gordolândia ouviu e me abduziu. E só me devolveu hoje a mim. Juro.
Depois do último post, eu comecei a comer como uma LOUCA. TPM + ESTRESSE EMOCIONAL GRAU 793 + LIGAR O FODA-SE....
Resultado, acho que engordei tudo o que eu havia perdido... Não tive coragem de me pesar, mas acho que foi perda total mesmo. Meus amigos aqui do trabalho disseram que eu emagreci, mas sabe quando a calça já dá sinais de que ficou menor? Rsrs
Eu havia emagrecido 2,5 kg. Para um período de férias, estava OTIMOOOOOO.
Eu estava com 80 kilos... a um pequeno passo para sair da casa dos 80.... E detalhe: ontem, mesmo sabendo da orgia alimentar dos ultimso dias, eu ainda fui onde? RODIZIO DE PIZZA. E sabe o que se passou na minha cabeça? “Ah, como amanhã eu vou retornar a minha dieta, hoje eu vou aproveitar”. Meu, esse é o PIOR DOS PIORES pensamentos....
Eu achei que já tivesse eliminado ele da minha vida.... ÓDIO!
Sabe, eu estou muito de bom humor hoje... mais leve. Mas minha vida está muito, muito muito difícil. Tanto, que domingo tive uma crise, achei que fosse entrar em depressão novamente, chorei e fiquei sem dormir. Ontem eu ainda estava mal. Mas hoje eu levantei, lavei a cara, botei uma roupa bonita, um salto 15 e disse pra mim mesma: não importa o que vai acontecer, vc não vai desistir de vc. Não vai”
E como as palavras têm poder, imediatamente eu já me vi publicando meu segundo livro, magra, feliz, terminando meu mestrado, ganhando bem, trocando de carro, viajando, e quem sabe vivendo um grande amor.
Gente, não é fácil. Quem me lê, pensa que eu estou num momento “puta que o pariu, a Rita é a mais foda do Brasil”. Nem é. Eu estou lutando para ficar bem. Matando um leão por dia. E tentando perceber que não importa o quão mal eu esteja, o quão derrotada eu me sinta, o quão deprimida eu esteja.... se eu não fizer nada para melhorar, eu não vou melhor e pronto. Ou as coisas se resolvem sozinhas? Tenho um amigo soropositivo... e ele tem uma comunidade no orkut que se chama “HIV sem dramas...”. Entrei lá e dei uma olhada nos tópicos... achei o máximo! Gente que sabe que possui algumas dificuldades, mas que não se deixam abalar por elas... e principalmente, que NÃO FAZEM DRAMAS!
Eu sou muiooooooto dramática. Mesmo.
Eu tenho plena consciência de que eu realmente estive doente e que depressão é uma doença SÉRIA. Precisa de tratamento. Mas eu tb sei que corre nas minhas veias um sangue mexicano fodido. E o pior de tudo: eu falo que estou mal e fico mal mesmo. Meu psicológico (como diz minha mãe) acredita em tudo. Piamente.
Meu relacionamento de quase três anos está passando por uma fase muito difícil... traição, mentiras, culpa, medo, brigas... tudo muito horrível. Isso tira a minha paz. Mas parece que agora estou encontrando o centro de tudo isso, e vou agir. Ninguém há de me ver derrubada para sempre nesta vida!
Vida nova a partir de hoje! .
Pra finalizar esse mega post, dois incentivos para nós:
COMPOSIÇÃO DE PAULO VANZOLINI (é música batida, mas de uma simplicidade, sutileza, e força incríveis:
Chorei, não procurei esconder
Todos viram, fingiram
Pena de mim, não precisava
Ali onde eu chorei
Qualquer um chorava
Dar a volta por cima que eu dei
Quero ver quem dava
Uma mulher de moral não fica no chão*
Nem quer que uma comidinha venha lhe dar a mão*
Reconhece a queda e não desanima
Levanta, sacode a poeiraE dá a volta por cima.
* mudei um pouquinho, tá? rsrs
_______________________________________
Se avexe não
Que amanhã pode acontecer tudo,
Inclusive nada.
Se avexe não,
Que a lagarta rasteja até o dia
Em que cria asas.
Voltei DEFINITIVAMENTE, PRA SEMPRE, FOR EVER!
Estava com muitas saudades de vcs. Muitas mesmo.
A partir de hoje, vou ver se consigo fazer as visitinhas, os comentários etc etc.
Bem, minha vida parece aqueles programas das tardes do SBT. Drama total! Rsrs
Foi só eu colocar aqui no blog que eu estava em férias e fazendo tudo bonitinho que uma força do reino da gordolândia ouviu e me abduziu. E só me devolveu hoje a mim. Juro.
Depois do último post, eu comecei a comer como uma LOUCA. TPM + ESTRESSE EMOCIONAL GRAU 793 + LIGAR O FODA-SE....
Resultado, acho que engordei tudo o que eu havia perdido... Não tive coragem de me pesar, mas acho que foi perda total mesmo. Meus amigos aqui do trabalho disseram que eu emagreci, mas sabe quando a calça já dá sinais de que ficou menor? Rsrs
Eu havia emagrecido 2,5 kg. Para um período de férias, estava OTIMOOOOOO.
Eu estava com 80 kilos... a um pequeno passo para sair da casa dos 80.... E detalhe: ontem, mesmo sabendo da orgia alimentar dos ultimso dias, eu ainda fui onde? RODIZIO DE PIZZA. E sabe o que se passou na minha cabeça? “Ah, como amanhã eu vou retornar a minha dieta, hoje eu vou aproveitar”. Meu, esse é o PIOR DOS PIORES pensamentos....
Eu achei que já tivesse eliminado ele da minha vida.... ÓDIO!
Sabe, eu estou muito de bom humor hoje... mais leve. Mas minha vida está muito, muito muito difícil. Tanto, que domingo tive uma crise, achei que fosse entrar em depressão novamente, chorei e fiquei sem dormir. Ontem eu ainda estava mal. Mas hoje eu levantei, lavei a cara, botei uma roupa bonita, um salto 15 e disse pra mim mesma: não importa o que vai acontecer, vc não vai desistir de vc. Não vai”
E como as palavras têm poder, imediatamente eu já me vi publicando meu segundo livro, magra, feliz, terminando meu mestrado, ganhando bem, trocando de carro, viajando, e quem sabe vivendo um grande amor.
Gente, não é fácil. Quem me lê, pensa que eu estou num momento “puta que o pariu, a Rita é a mais foda do Brasil”. Nem é. Eu estou lutando para ficar bem. Matando um leão por dia. E tentando perceber que não importa o quão mal eu esteja, o quão derrotada eu me sinta, o quão deprimida eu esteja.... se eu não fizer nada para melhorar, eu não vou melhor e pronto. Ou as coisas se resolvem sozinhas? Tenho um amigo soropositivo... e ele tem uma comunidade no orkut que se chama “HIV sem dramas...”. Entrei lá e dei uma olhada nos tópicos... achei o máximo! Gente que sabe que possui algumas dificuldades, mas que não se deixam abalar por elas... e principalmente, que NÃO FAZEM DRAMAS!
Eu sou muiooooooto dramática. Mesmo.
Eu tenho plena consciência de que eu realmente estive doente e que depressão é uma doença SÉRIA. Precisa de tratamento. Mas eu tb sei que corre nas minhas veias um sangue mexicano fodido. E o pior de tudo: eu falo que estou mal e fico mal mesmo. Meu psicológico (como diz minha mãe) acredita em tudo. Piamente.
Meu relacionamento de quase três anos está passando por uma fase muito difícil... traição, mentiras, culpa, medo, brigas... tudo muito horrível. Isso tira a minha paz. Mas parece que agora estou encontrando o centro de tudo isso, e vou agir. Ninguém há de me ver derrubada para sempre nesta vida!
Vida nova a partir de hoje! .
Pra finalizar esse mega post, dois incentivos para nós:
COMPOSIÇÃO DE PAULO VANZOLINI (é música batida, mas de uma simplicidade, sutileza, e força incríveis:
Chorei, não procurei esconder
Todos viram, fingiram
Pena de mim, não precisava
Ali onde eu chorei
Qualquer um chorava
Dar a volta por cima que eu dei
Quero ver quem dava
Uma mulher de moral não fica no chão*
Nem quer que uma comidinha venha lhe dar a mão*
Reconhece a queda e não desanima
Levanta, sacode a poeiraE dá a volta por cima.
* mudei um pouquinho, tá? rsrs
_______________________________________
Se avexe não
Que amanhã pode acontecer tudo,
Inclusive nada.
Se avexe não,
Que a lagarta rasteja até o dia
Em que cria asas.
quinta-feira, 23 de julho de 2009
NOTÍCIAS
Gente,
Que saudade de vcs! De ler cada blog, de me emocionar com as histórias... sério mesmo, vcs são melhores que terapia! :-)
Tô passando aqui rapidinho pra dar notícias...
É o seguinte: continuo de férias, e tá sendo muito bom (apesar de nada tranquila... mil problemas para resolver...)
Comi chocolate, tomei cerveja, comi churrasco, fui em reuniões de amigos com petiscos, vinhos... Mas tudo com MUITA moderação. E também não abandonei meu "habitos" conquistados com MUITO esforço... Chá verde todos os dias, sucos aceleradores, muitas fibras...
O resultado disso é que em plenas férias, fazendo tudo o que eu tenho vontade, eu EMAGRECI. Ainda nã vou contar quanto, pois eu só vou postar o peso quando tuo terminar (hehehe). Mas o fato é que dei uma diminuida consideravel. Estou muito feliz com isso. Principalmente porque ainda estou num processo complicado na minah vida e mesmo assim eu não estou descontando na comida. Acho que finalmente eu estou entendendo e desarmando esse mecanismo da comida como compensação.
Espero que vcs estejam bem.
Um grande beijo,
Ritona
Que saudade de vcs! De ler cada blog, de me emocionar com as histórias... sério mesmo, vcs são melhores que terapia! :-)
Tô passando aqui rapidinho pra dar notícias...
É o seguinte: continuo de férias, e tá sendo muito bom (apesar de nada tranquila... mil problemas para resolver...)
Comi chocolate, tomei cerveja, comi churrasco, fui em reuniões de amigos com petiscos, vinhos... Mas tudo com MUITA moderação. E também não abandonei meu "habitos" conquistados com MUITO esforço... Chá verde todos os dias, sucos aceleradores, muitas fibras...
O resultado disso é que em plenas férias, fazendo tudo o que eu tenho vontade, eu EMAGRECI. Ainda nã vou contar quanto, pois eu só vou postar o peso quando tuo terminar (hehehe). Mas o fato é que dei uma diminuida consideravel. Estou muito feliz com isso. Principalmente porque ainda estou num processo complicado na minah vida e mesmo assim eu não estou descontando na comida. Acho que finalmente eu estou entendendo e desarmando esse mecanismo da comida como compensação.
Espero que vcs estejam bem.
Um grande beijo,
Ritona
quarta-feira, 8 de julho de 2009
FÉEEEEERIAAAAAAAAAAAAS
Meninas, estou contando os minutos... a partir de hoje, às 18h, entro em férias. Férias de tudo: trabalho, mestrado, freelas, relacionamentos... tudo! (MENOS DA MINHA R.A.)
Vou tentar atualizar o bloguinho, mas nem sempre vai ser possível. Espero que estes dias sejam mais tranqüilos para mim, que estou literalmente envolvida em um turbilhão de coisas.
Quanto a minha alimentação nesses últimos dias, ela tem sido exemplar. Muita fruta, muita fibra, muita água, quase nada de doces e frituras... (mas não consigo largar os “carbos”, ok? Rsrsrs).
Só que eu me sinto “roubando” neste jogo, pois estou tomando sibutramina. Assim fica fácil, né? Mas vou tomar pelo menos até minha próxima consulta na Endócrino.
Um dos pontos super altos da Sibutra é que ela me tira TOTALMENTE a vontade de fumar... Já tentei parar três vezes esse ano. Meu Record foram 22 dias sem (logo que comecei a tomar a sibutramina). Depois, aconteceram algumas tragédias na minha vida, e eu voltei a fumar com força total (e parei de tomar).
Vamos ver como vai ser nas férias. Esses dias serão cheios de comilança, porque é festa daqui, festa de lá, viagens, chopinhos, caipirinhas, vinhos, churrascos etc etc etc. Mas isso definitivamente não vai ser excluído da minha vida. Não mesmo. Eu tenho prazer em me sentar com os amigos, bebericar, conversar, petiscar... Mas minha meta é ter equilíbrio.
A medida do possível vou postando os resultados nas férias... e quando for dia 03/08 volto definitivamente para dizer como foi.
Um beijo enorme para vocês e força nas perucas!
rita
Vou tentar atualizar o bloguinho, mas nem sempre vai ser possível. Espero que estes dias sejam mais tranqüilos para mim, que estou literalmente envolvida em um turbilhão de coisas.
Quanto a minha alimentação nesses últimos dias, ela tem sido exemplar. Muita fruta, muita fibra, muita água, quase nada de doces e frituras... (mas não consigo largar os “carbos”, ok? Rsrsrs).
Só que eu me sinto “roubando” neste jogo, pois estou tomando sibutramina. Assim fica fácil, né? Mas vou tomar pelo menos até minha próxima consulta na Endócrino.
Um dos pontos super altos da Sibutra é que ela me tira TOTALMENTE a vontade de fumar... Já tentei parar três vezes esse ano. Meu Record foram 22 dias sem (logo que comecei a tomar a sibutramina). Depois, aconteceram algumas tragédias na minha vida, e eu voltei a fumar com força total (e parei de tomar).
Vamos ver como vai ser nas férias. Esses dias serão cheios de comilança, porque é festa daqui, festa de lá, viagens, chopinhos, caipirinhas, vinhos, churrascos etc etc etc. Mas isso definitivamente não vai ser excluído da minha vida. Não mesmo. Eu tenho prazer em me sentar com os amigos, bebericar, conversar, petiscar... Mas minha meta é ter equilíbrio.
A medida do possível vou postando os resultados nas férias... e quando for dia 03/08 volto definitivamente para dizer como foi.
Um beijo enorme para vocês e força nas perucas!
rita
domingo, 5 de julho de 2009
sexta-feira, 3 de julho de 2009
novidades!
Meninas,
Vou passar rapidinho por aqui porque estou (zero hora e um minuto do dia 03 de julho) fazendo um trabalho para o mestrado sobre homoerotismo na literatura que não consigo terminaaaaaaaaaaaaar! Detalhe: tenho que entregar amanhã (hoje, daqui a pouco...hehe)
Mas vamos às novidades:
1) R.A entrou nos eixos. Eu matei a anconda que tinha dentro da minha barriga e agora está tudo certo.
2) Não vou mais sair do meu trabalho. (Sou assistente editorial de uma editora de livros infanto-juvenis. ADOOOOOOOOOOOOOOOORO o que eu faço, mas tava ganhando um salário de merda. Daí, resolvi bater o pé. Nada. Então, puxei minha carroça, como dizia a minha avó. Faltando apenas dois dias para sair, a diretora me chama e resolve me dar QUASE todo o aumento que eu pedi. Como ela me deu 65% do que eu pedi, resolvi ficar um pouco mais. Vamos ver.
3) Meu humor está oscilando muioooooto. Tem dias que eu estou bem. Tem dias que eu quero sumir. Foda. Mas pelo menos não é aquela sensação de morte da depressão. È uma tristeza forte, mas que não me paralisa. Graças a Deus!
4) Falando em Deus, hoje a minha sessão de terapia foi sobre espiritualidade. Desde que me conheço por gente fui uma participante de igreja. Fiz catequese, perseverança, grupo de jovens, grupo de oração... tudo, tudo, tudo... Dos seis anos até os 23. Depois, abriu-se um buraco na minha vida. Eu esqueci da Igreja, da fé, de tudo. Ainda converso com Deus, mas não é mais a mesma coisa. Hoje eu falei que sentia falta da minha espiritualidade... Foi bom demais falar sobre isso. Eu tenho plena convicção de que atrofiar a espiritualidade é dar um tiro no pé. E eu não estou falando em instituições religiosas, talvez não esteja falando nem em Deus, como o concebemos... estou falando em estar conectado com essa dimensão humana que todos nós temos, até os ateus. A espiritualidade é intrínseca ao homem. Devemos cultiva-la, mesmo que o que a gente acredite seja um pouco diferente da maioria... mesmo que não acreditemos no Deus cristão... Mas por que eu entrei nesse assunto? Hkkkkkk Sei lá!
É isso. Um beijonasbundas
Rita
Vou passar rapidinho por aqui porque estou (zero hora e um minuto do dia 03 de julho) fazendo um trabalho para o mestrado sobre homoerotismo na literatura que não consigo terminaaaaaaaaaaaaar! Detalhe: tenho que entregar amanhã (hoje, daqui a pouco...hehe)
Mas vamos às novidades:
1) R.A entrou nos eixos. Eu matei a anconda que tinha dentro da minha barriga e agora está tudo certo.
2) Não vou mais sair do meu trabalho. (Sou assistente editorial de uma editora de livros infanto-juvenis. ADOOOOOOOOOOOOOOOORO o que eu faço, mas tava ganhando um salário de merda. Daí, resolvi bater o pé. Nada. Então, puxei minha carroça, como dizia a minha avó. Faltando apenas dois dias para sair, a diretora me chama e resolve me dar QUASE todo o aumento que eu pedi. Como ela me deu 65% do que eu pedi, resolvi ficar um pouco mais. Vamos ver.
3) Meu humor está oscilando muioooooto. Tem dias que eu estou bem. Tem dias que eu quero sumir. Foda. Mas pelo menos não é aquela sensação de morte da depressão. È uma tristeza forte, mas que não me paralisa. Graças a Deus!
4) Falando em Deus, hoje a minha sessão de terapia foi sobre espiritualidade. Desde que me conheço por gente fui uma participante de igreja. Fiz catequese, perseverança, grupo de jovens, grupo de oração... tudo, tudo, tudo... Dos seis anos até os 23. Depois, abriu-se um buraco na minha vida. Eu esqueci da Igreja, da fé, de tudo. Ainda converso com Deus, mas não é mais a mesma coisa. Hoje eu falei que sentia falta da minha espiritualidade... Foi bom demais falar sobre isso. Eu tenho plena convicção de que atrofiar a espiritualidade é dar um tiro no pé. E eu não estou falando em instituições religiosas, talvez não esteja falando nem em Deus, como o concebemos... estou falando em estar conectado com essa dimensão humana que todos nós temos, até os ateus. A espiritualidade é intrínseca ao homem. Devemos cultiva-la, mesmo que o que a gente acredite seja um pouco diferente da maioria... mesmo que não acreditemos no Deus cristão... Mas por que eu entrei nesse assunto? Hkkkkkk Sei lá!
É isso. Um beijonasbundas
Rita
Assinar:
Postagens (Atom)
-001.jpg)
